La cistite è un'infiammazione della mucosa vescicale, che provoca bruciori durante la minzione ed un aumentato bisogno di urinare. È causata dai batteri della flora intestinale, quando che possono raggiungere la vescica.
La dieta per la Cistite
𝐍𝐎: Fritti, insaccati, carni rosse, carne e pesce in scatola, zucchero, caffè, alcolici, spezie e cibi piccanti. Ridurre il pane. 🥩🍔🍟🍤🌶🥫🍭☕️🍷
𝐒𝐈: Frutta e verdura, yogurt naturale, legumi, cereali integrali, pesce. Carne due volte alla settimana. Utili i fermenti lattici, il mirtillo rosso e bere tanta acqua. 🍎🍐🥦🥕🥬🍌🥝🥗🍇🥒🐟💧
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𝐅𝐚𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢𝐚 𝐚𝐥 𝐑𝐞𝐝𝐞𝐧𝐭𝐨𝐫𝐞
𝐃𝐚𝐥 𝟏𝟖𝟎𝟓