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L'alimentazione come cura per l'ipercolesterolemia

Aggiornato il: feb 1


Il Colesterolo รจ una molecola presente nel sangue, in gran parte prodotta dall'organismo e in minima parte introdotta con la dieta. Viene distinto in "๐˜Š๐˜ฐ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ด๐˜ต๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ฐ๐˜ญ๐˜ฐ ๐˜‰๐˜ถ๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ฐ" (HDL) e "๐˜Š๐˜ฐ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ด๐˜ต๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ฐ๐˜ญ๐˜ฐ ๐˜Š๐˜ข๐˜ต๐˜ต๐˜ช๐˜ท๐˜ฐ" (LDL).

L'eccesso di colesterolo nel sangue (soprattutto LDL) รจ detto "๐˜ช๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ค๐˜ฐ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ด๐˜ต๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ฐ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ฎ๐˜ช๐˜ข", ed รจ uno dei principali fattori di rischio per le malattie cardiovascolari.


La Dieta per l'ipercolesterolemia


๐๐Ž: Grassi animali (burro, lardo, strutto, panna), insaccati, frattaglie, latte intero o condensato, formaggi grassi (fontina, gorgonzola, caciocavallo, stracchino, taleggio...), maionese e salse elaborate, fritti. ๐Ÿฅ“๐Ÿ–๐ŸŒญ๐Ÿ”๐ŸŸ๐Ÿง€๐Ÿฅ›๐Ÿง


๐’๐ˆ: Avena, orzo, farro, formaggio scremato (come Grana e Parmigiano), carni bianche e rosse, purchรฉ magre, pesce, verdura cotta e cruda, frutta, pane, pasta e riso integrali Utili la berberina ed il riso rosso fermentato. ๐Ÿ—๐ŸŸ๐Ÿฅ—๐Ÿต๐Ÿ…๐Ÿฅฆ๐Ÿ†๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿฅ๐Ÿ๐Ÿฅ–


๐‹๐ž ๐ง๐จ๐ฌ๐ญ๐ซ๐ž ๐ฉ๐ซ๐จ๐ฉ๐จ๐ฌ๐ญ๐ž contro l'ipercolesterolemia:


๐ŸŒฟ ๐‚๐จ๐ฅ-๐„๐’: Integratore alimentare a base di Berberina, Astaxantina, coenzima Q10, Riso Rosso Fermentato, che รจ fonte naturale di Monacolina K, Statina naturale e Folato (Acido Folico).

๐ŸŒฟ ๐Ž๐ฆ๐ž๐ ๐š ๐Ÿ‘: DHA (Acido docosaesaenoico) e EPA (acido eicosapentaenoico) sono due acidi grassi semi-essenziali polinsaturi della serie omega tre, che contribuiscono alla normale funzione cardiaca.

๐ŸŒฟ ๐ƒ๐ž๐ฉ๐ฎ๐ซ๐š๐ญ๐ข๐ฏ๐จ ๐š๐ฅ ๐‘๐ž๐๐ž๐ง๐ญ๐จ๐ซ๐ž: 20 erbe officinali in sinergia tra di loro per depurare il tuo corpo, senza alcol, zuccheri e conservanti. Ha un'azione emolliente e lenitiva del sistema digerente, di drenaggio dei liquidi corporei e depurativa per l'organismo.


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